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F:20,2%/W:51,1%/M:37,9%
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2651 kcal
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Fett: 95,86g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 390,50g.
Mittagessen: Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Sondey Doppelkeks Rolle, Gummibärenland Stevia Gummibärchen, Braeburn Äpfeln, Kirschtomaten, Weißkohl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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