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F:19,6%/W:52,5%/M:38,5%
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82 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1947 kcal
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Fett: 79,16g | Eiw: 111,86g | Kohlh: 196,01g.
Abendessen: Zwiebeln, McDonald's Pommes Frites (Groß), Lidl Gyroscreme, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten. mehr...
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2772 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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