Cocktailnase's Notizen, 08 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
67,3 kg Bisher verloren: 54,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2016:
2010 kcal Fett: 94,04g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 203,94g.   Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Arla Skyr, Bio-Zentrale Basis Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Lindt Vollmilch. mehr...
1901 kcal Bewegung: Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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