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Ich denke nach Ostern haben wir alle ein bisschen mehr....nun wieder alles schön nach Plan denn der Sommer naht 😊👙🌞🕶
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 89,29g.
Frühstück: Mangos, Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Leinöl, Kaffee, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Espresso, Gemischter Salat, Gebackene oder Gekochte Forelle. Abendessen: Leerdammer Leger, Gurke (Geschält), Apfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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