Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Mangos, Leinöl, Kaffee, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Gemischte Nüsse, Kaffee, Gemischter Salat, Garnelen, Italienisches Salatdressing, Wasa Roggenknäcke. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Cocktailtomaten, Aldi Ziegenkäse In Scheiben, Wasa Roggenknäcke. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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