Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
62,8 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2016:
1200 kcal Fett: 64,79g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 108,80g.   Frühstück: Mangos, Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kaffee, Leinöl. Mittagessen: Getrocknete Pflaumen, Wasa Roggenknäcke, Ziegenkäse. Abendessen: Kirschtomaten, Tomaten, Büffelmozarella. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Ringli71's Gewichtsverlauf


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