Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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67 kg
Bisher verloren: 55 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 265,08g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Bio-Müsli 545, Radieschen, Bioland Bio Roggenbrot, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Mittagessen: Olivenöl, Karotten, Kartoffeln, Kohlrabi. Abendessen: Edeka Bio Vollkornspaghetti, Edeka Tatar, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Suppengemüse, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Tekrum Mandelhoernchen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Cucina Cantuccini, Speiseeis, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Katjes Lakritz Intense, Brandt Hobbits Schoko. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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