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F:18,9%/W:54,4%/M:39,7%
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1809 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 291,35g.
Abendessen: Tomaten, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Blaubeere, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Braeburn Äpfeln, Kaufland Pomelo, Blutorange, Karotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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