Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 203,29g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, Paulus Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Frühstücks Couscous Apfel Dattel. Mittagessen: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, K-Classic Geröstete Paprika, Aldi Unser Kerniges. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Magerquark, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Aldi Gourmet Salami, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Äpfel, DM Bio Zartbitter, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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