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F:19,2%/W:53,3%/M:39,5%
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1747 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 125,10g | Kohlh: 137,44g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Skyr Erdbeere, Salumeo Salami Spianata Romana, Elito Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Norvind Esrom, Nobis Sesambrötchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Bautz'ner Gewürzgurken, Salumeo Salami Spianata Romana, Linessa Streichzwerge Geflügel, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen, Nusskuchen mit Magerquark. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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