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So ist es gut...
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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718 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Rührei, Kaffee, Leitungswasser. Mittagessen: Zucchini, Rote Paprika, Scampi, Kaffee, Äpfel. Abendessen: Erdbeeren, Räucherlachs, Gemischter Salat, Wasa Roggenknäcke. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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