Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 90,82g | Eiw: 172,20g | Kohlh: 187,47g.
Mittagessen: Lidl Wies'n Hendl, Ahornsirup, Body Attack Protein Pancake Stevia. Abendessen: Landfein Dessert Schoko Haselnuss, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Kunella Feinkost Walnußöl, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat, Gut & Günstig Party Garnelen, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Paniert und Gebraten, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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