Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1944 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 123,44g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Linessa Nut Flakes, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Lidl Baguette, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. Abendessen: Spiegelei, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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