Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 14,21g | Kohlh: 67,72g.
Frühstück: Honig, Sölde Mortadella mit Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Cocktailtomaten, Knorr Salat Krönung Französische Art, Zwiebeln, Avocado, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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