Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
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58,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Gebratene Nudeln. Abendessen: Ja! Pizza Margherita, Milbona Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Aldi Bergkäse, Weintrauben, Roter Tafelwein, Genuss der Saison Käse-Spezialitäten Trüffel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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