Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
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70,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 266,37g.
Frühstück: Obstsalat, Starbucks Bircher Müsli, Milfina Butter, Vollkornbrötchen, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milfina Butter, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Rasting Grillwurst. Abendessen: Grüne Paprika, Olivenöl, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Baguette, Burger King Warme Belgische Waffel, Clementinen, Haribo Frösche, Lindt Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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