Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 314,22g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Gutes Land Gouda, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Roggenbrötchen, Sesambrötchen. Mittagessen: Fürstenklasse Nussstriezel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Weizenbrötchen. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Zucker, Altbier, Likör, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Mangos, Edeka Suppengemüse, Rinderhackfleisch, Nudeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Muskelmasse an den Oberarmen?
20 Nov 15 vom Mitglied: Batumi
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20 Nov 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Dann an den Oberschenkeln? ;-)
20 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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