Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
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67 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggenknäcke, Ei (Ganz), Philadelphia Doppelrahmstufe, Leitungswasser. Mittagessen: Gummibärchen, Schokoladenstückchen, Kaki, Aldi Buttergemüse, Juwel Minutenschnitzel, Leitungswasser. Abendessen: Orangen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lindt Vollmilch, Leitungswasser, Likör. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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