uruh buruh's Notizen, 31 Okt 15

huch 👻
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2015:
1556 kcal Fett: 61,51g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 182,11g.   Frühstück: Milfina Butter, Äpfel, Gekochtes Ei, Honig, Harzer Harzer Käse, Backbude Vollkornbrötchen. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Limette. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Dornseifer Zigeunerschnitzel, Ketchup, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Kekse, Krüger Milchkaffee. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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uruh buruh's Gewichtsverlauf


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