Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
|
79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 47,36g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 198,29g.
Frühstück: Ja! Tomatenmark, TiP Gouda Light, REWE Frischer Kloßteig. Mittagessen: Olivenöl, Edeka Tatar, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Konjaknudeln. Abendessen: TiP Delikatess Schweinebraten, Ja! Tomatenmark, TiP Gouda Light, REWE Frischer Kloßteig, Frozen Yoghurt. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninchendelight's Gewichtsverlauf
|