Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1485 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Granatapfel, Chia-Samen, Mangos, Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Magerquark. Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Aldi Butterspekulatius. mehr...
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ninchendelight's Gewichtsverlauf
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