Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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68 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Banane, Frühstücksbrei, Dinkel gepufft, alnatura flocken, hirseflocken. Mittagessen: Edeka Raspelschokolade, Speiseeis, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. Abendessen: Möhren, Olivenöl, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette. mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Laufen - 1 Stunde und 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Da ist ja die 68 wieder :-) Glückwunsch Cocktailnase :-)
27 Aug 15 vom Mitglied: coco&tom&jerry
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27 Aug 15 vom Mitglied: Everlost
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Das komische ist dass ich das Gefühl habe es nicht selbst zu steuern.
27 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Genau, das war die gleiche Wi-Wa-Wunderfee, die immer Deinen Runden für Dich läuft... das bist Du schon ganz allein gewesen, Näschen, mit Fleiß und Diziplin! 👍
27 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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