Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
83,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2015:
1076 kcal Fett: 36,39g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 97,15g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Twix Miniatures, Raffaello Raffaello, Ahornsirup, Gekochtes Ei, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Mittagessen: Zucchini, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Lachs. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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