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F:17,7%/W:60,0%/M:40,1%
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1850 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 308,89g.
Frühstück: Hefezopf, Nutella Nutella. Mittagessen: Milbona Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Rote Paprika, Kopfsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: De Bron Beertje Sweet Liquorice Bears Lakritz Bären Zuckerfrei, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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