tania1820's Notizen, 14 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
64,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
2451 kcal Fett: 90,11g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 300,88g.   Frühstück: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutfried Geflügel Salami, Ciabatta, Marshmallows, Erdbeeren. Mittagessen: Asia Green Garden Edamame Sojabohnen, Knoblauch, Gelbe Paprika, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Schwarze Oliven, Avocado, Kartoffeln, Edeka Rinderhackfleisch . Abendessen: Marshmallows, Mars Mars Minis , Snickers Mini Snickers, Milbona High Protein Karamell Pudding, Walnüsse, RUF Kartoffelmehl, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Rohmilch, BioBio Apfel-Mango Mark, Naturalebio Cacao, Magerquark, Ei. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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