haaaaa... 82 ich bin bald dahaaaaaa :)
83,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2015:
911 kcal Fett: 39,09g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 89,61g.   Frühstück: Gut & Günstig Mini Zimtos, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Mittagessen: Be Light Schmelzkäse, Gurke (Geschält), Schweinehackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
2240 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Nicht schlecht! ;) 
27 Jun 15 vom Mitglied: CatBlower
Danke :) 
28 Jun 15 vom Mitglied: Kathi666

     
 

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