haaaaa... 82 ich bin bald dahaaaaaa :)
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83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Mini Zimtos, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Mittagessen: Be Light Schmelzkäse, Gurke (Geschält), Schweinehackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kathi666's Gewichtsverlauf
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