Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Oatly Aufstrich Natur , Dinkel-Hafervollkornbrot, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Everydays Smart Protein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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