Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 35,09g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 301,45g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Oatly Aufstrich Natur, Dinkel-Hafervollkornbrot, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur , K-Classic Passierte Tomaten, Barilla Linsen Spaghetti , Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Kaufland Rapsöl. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
|