Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
90,8 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 39,92g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 141,25g.
Frühstück: Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Grafschafter Goldkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Meray Geröstete Sonnenblumenkerne, Our Essentials Erdnüsse im Teigmantel, Bitburger Radler. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|