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Wünsche einen entspannten Freitag 😊🙋
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71,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Roggenbrot. Mittagessen: Aldi Bio Lachsfilets, Sodexo Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse. Snacks/Sonstiges: Crane High Protein Schokoladen-Pudding, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Dankeschön, dir auch ein schönes Wochenende 😊
25 Apr 24 vom Mitglied: Zuckerarm-leben!
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Dir auch einen schön Freutag🙃
26 Apr 24 vom Mitglied: jachta
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Danke, das wünsche ich dir und allen auch 😊
26 Apr 24 vom Mitglied: Wolerado
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Danke, auch von mir ein schönes Wochenende ☺️
26 Apr 24 vom Mitglied: Adi_Go
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26 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Das wünsche ich Dir auch, liebe Eva. Ich hoffe, dass Du besseres Wetter hast als ich.
26 Apr 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Danke liebe Susanne 😉 Nö leider nicht, wolkig mit Schauern, aber am WE sind ja über 20 Grad angesagt...bin gespannt!
26 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Bei uns auch… 5° morgens, 11° mittags und abends noch mal 5° 🤪🤪🤪
26 Apr 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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danke, dir auch ein schönes Wochenende 🌞🌞🌞🌞🌞
26 Apr 24 vom Mitglied: donaldina
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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