Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
108,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 63,67g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 268,67g.
Frühstück: Apfel, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Toastbrötchen Weizen, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Putenbrust Fleisch, Aldi Kräuterbutter Baguette. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cherry88.'s Gewichtsverlauf
|