Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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69,6 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 270,51g.
Frühstück: Paprika, Edeka Tatar, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Banane, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Saint Albray Weichkäse, Aprikosenkonfitüre, Roggenmischbrot. Mittagessen: Apfelpfannkuchen, Erdbeerkuchen. Abendessen: Dosentomaten, Aubergine, Zucchini, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Feinste Knusper Waffeln, Werther's Original Feine Herbe, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wahnsinn dein Gewichtsverlust seid 2012 ;-)
21 Jun 15 vom Mitglied: heandre2
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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