Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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108,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 153,66g | Kohlh: 260,11g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Spiegelei, Goldähren Toast Brötchen Dinkel, Aldi Frischkäse-Fass. Mittagessen: Gartenkrone Prinzessbohnen , Gut & Günstig Junge Erbsen, Hofgut Chicken Nuggets, Landfreude Kartoffelpüree. Abendessen: Milsani Crème à La Cuisine 7%, Spitzkohl, Aldi Bandnudeln, Aldi Putensteak. Snacks/Sonstiges: Der Beck Apfeltasche, DM Protein Linsen Chips, ESN Designer Bar Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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