traeumerin46's Notizen, 16 Apr 24

Es tut sich mal wieder.... nix😆 Lass es Geduld regnen🙋
73,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2024:
1109 kcal Fett: 81,46g | Eiw: 20,19g | Kohlh: 76,16g.   Frühstück: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken (40g), Leinöl. Mittagessen: Rapsöl, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Ofen Pommes. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. mehr...
2254 kcal Bewegung: Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

66 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das wird schon 😉  
16 Apr 24 vom Mitglied: Adi_Go
Na klar...ich zieh' durch😉 
16 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
kommt mir bekannt vor- und dann machts wieder einen Sprung :) 
16 Apr 24 vom Mitglied: 3pp1m0
nix ist besser als zunehmen!👍 
16 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
Mein Wunsch für dich🙏 Geduld, Geduld und was noch?🤔 Ach ja....Geduld!🍀 
16 Apr 24 vom Mitglied: herbstfrau
Herr, gib mir Geduld… ABER ZACK ZACK 🤣😂🤣 Das Spiel kennen wir beide zur Genüge, liebe Eva. Davon lassen wir uns doch nicht aus dem Konzept bringen… Früher oder später werden wir über die Bodenbitch triumphieren ✌️ 
16 Apr 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
Daumen sind gedrückt 👍  
16 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
Nach Nix kommt oft weniger 😉 
16 Apr 24 vom Mitglied: Jazzue
Kenne ich, momentan wieder in die falsche Richtung 😥 
16 Apr 24 vom Mitglied: Franzi1969
Ich ziehe durch, egal was die Waage sagt💪🥳 
16 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
Hatte ich die Tage ja auch ... verstehe dich total! Daumen sind gedrückt  
16 Apr 24 vom Mitglied: Unbekanntxy
genau, nix nach oben ...very good😃 
16 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
Gutes Durchhalten. 🍀🍀🍀 
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


traeumerin46's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.