Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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119,4 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich , Orangen, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Hartgekochtes Ei, Brotland Dinkelschnitte, Real Quality Lachs Forelle, Weintrauben. Mittagessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Kerrygold Butter, Kohlrabi, Extra Natives Olivenöl, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. mehr...
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konstantes Gewicht
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