Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: Mühlenhof Delikatesse, Hähnchen Minus Brustfilet in Aspik, Penny Markt Frischkäse Leicht, Wasa Vollkorn Roggen, Zimbo Zwiebelmett. Zweites Frühstück: Blaubeeren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Thai Chef Huhn. Abendessen: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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