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Selbst Schuld!!
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1741 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 128,32g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: Granola Multi-Frucht Müsli, Getrocknete Pflaumen, Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, TiP Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Frischkäse, Räucherlachs, Walnussbrötchen, Nordsee Garnelen Box Mittel. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Zeus Feta, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Grillmeister Hähnchengrillfackeln. Snacks/Sonstiges: Milka Alles Gute Pralinés. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Trotzdem nicht unterkriegen lassen, auch wenn es mitunter verdammt schwer fällt! :)
12 Jun 15 vom Mitglied: CatBlower
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Bin ja schon froh wenn es nicht wieder rauf geht.
12 Jun 15 vom Mitglied: Kathi666
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Kathi666's Gewichtsverlauf
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