Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: Kürbiskernbrötchen, Ja! Kartoffeltaschen mit Frischkäse-Kräuter-Füllung, Kühne Gewürzgurken, Storck Knoppers Nussriegel Dark, Milbona Maasdamer. Mittagessen: Rohmilch, Edeka Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Aldi Parmigiano Reggiano, Blumenkohl, Extra Natives Olivenöl, Bärlauch, Zwiebeln, Landliebe Schichtkäse, Ei, REWE Blattspinat. Abendessen: Blumenkohl, Avocado, Golden Seafood Regenbogenforelle. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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