Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, Italfino Alpenschinken, Rama Rama, Almtaler Laugenstange, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel und Zwiebel, Penny Markt Frischkäse Leicht, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett. Nachmittagstee: Ölz Mohn-Strudel. Abendessen: Wagner Die Backfrische Spargel Schinken. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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