Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3620 kcal
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Fett: 185,98g | Eiw: 151,62g | Kohlh: 328,78g.
Frühstück: Spiegelei, Gutfried Puten-Salami, Bauer's Schinkenwurst, Penny Markt Gouda (33g), A&P Pflanzenmargarine, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot. Mittagessen: Schinkenpizza. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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4360 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lexi41O's Gewichtsverlauf
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