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Stillstand!! Happy Weekend 🥳
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77,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 66,61g.
Mittagessen: Ciabatta, Kirschtomaten, Lachsfilet, Iglo Rahm-Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Roter Tafelwein, Weißwein. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wie macht ihr das mit dem Wiegen im Restaurant oder im Urlaub?
09 Mrz 24 vom Mitglied: ansoti
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ansoti, ich werde mich im Urlaub nicht wiegen und die Kalorien überschlagen. Außerdem baue ich noch etwas mehr Bewegung ein. Wenn dann nach dem Urlaub 1 oder 2 kg drauf sein sollten, lege ich den ein oder anderen Fastentag ein😉
09 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Machst du richtig so 👍😌
Erholsamen schönen Urlaub wünsche ich dir ☀️😎
Genieße es😌
09 Mrz 24 vom Mitglied: DoVogel
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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