|
so viel dazu, ich werde diese Woche disziplinierter sein - Bockmist!
|
77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 25,05g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 40,71g.
Frühstück: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Ei, K-Classic Vollkornbrot mit Hafer und Weizenkeimen. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Curly1979's Gewichtsverlauf
|