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Das war ein toller Nachmittag mit einem Teller Pasta, zum Nachtisch Torte + 2 Gläser Sekt😋
Bin gespannt auf die Waage morgen - mal schauen, ob ich einen Fastentag einlegen muss😏
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 103,31g.
Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Parmesan (Geschreddert), Spaghetti alle Vongole. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Sekt, Schlagsahne, Apfelkuchen. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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