Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Äpfel, Dr. Oetker Porridge Apfel-Zimt. Mittagessen: Kiwi, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Jentschura Tischlein Deck Dich. Abendessen: Trauben. Snacks/Sonstiges: Milbona Tilsiter , Metzger Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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