|
Autschn
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 346,75g.
Frühstück: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur , Zucchini, Champignons Frisch, Barilla Linsen Spaghetti , REWE Zwiebel, Kaufland Rapsöl. Snacks/Sonstiges: REWE Kulturheidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich hab echt keine Ahnung und kann nur hoffen, dass es wieder weniger wird, wenn ich die allergene weg lasse. Sonst kann ichs mir nicht erklären. 😭 Mein Mann freut sich allerdings... 53 Kilo war ihm zu dünn... Nix dran vorn Und hinten. 😂
23 Feb 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
|
Du sagst es. Ein Vorteil ist auch, dass meine Hosen nicht mehr rutschen. 😂
23 Feb 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
|