Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt 0,1%, Banane, Crownfield Müsli Multifrucht. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Rapsöl, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Nudeln (Gekocht). Abendessen: Semmelknödel, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Snacks/Sonstiges: Energydrink, Ok Energydrink Zero. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kathi666's Gewichtsverlauf
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