|
Wie in Stein gemeißelt ...
Bin derzeit recht müde für meine Verhältnisse. Vielleicht mal bisschen ausschlafen am Wochenende. Zumindest morgen und Montag. Sonntag möchte ich meinen langen Lauf recht früh machen. Dann schaff ich den Kurs "Faszienmassge" auch noch :-)
|
69,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 28,09g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 153,43g.
Frühstück: Leerdammer Original, Aldi Kochschinken, Mischbrot. Mittagessen: Himbeeren, Brombeeren, Seeberger Nussmischung, Alnatura Dinkel Crunchy Schoko, Alnatura Basis Müsli, Mark Brandenburg Kefir Mild. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Ja ausschlagen ist ne super Idee. Langen Lauf plane ich auch für Montag ein, da ist das Wetter schlechter als Sonntag.
22 Mai 15 vom Mitglied: marcothebrain
|
Bitte nicht ausschlagen, Marco, auch wenn Frühling ist ;)
22 Mai 15 vom Mitglied: Viviace
|
22 Mai 15 vom Mitglied: marcothebrain
|
Nee nicht aussschlagen, lieber aufblühen :-)
22 Mai 15 vom Mitglied: Happy*to*be
|
Aufblühen ist sehr schön :-)
22 Mai 15 vom Mitglied: Cocktailnase
|
22 Mai 15 vom Mitglied: Ismelda
|
Schönes neues Bild Ismelda!
22 Mai 15 vom Mitglied: marcothebrain
|
23 Mai 15 vom Mitglied: Ismelda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocktailnase's Gewichtsverlauf
|