Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2484 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 342,53g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Gut Bio Prosciutto Crudo, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Planted Planted.Chicken , Pellkartoffeln, Kaufland Rapsöl, Crop's Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Farmer's Fruit Fruchtige Datteln, Gut & Günstig Geröstete Mandeln, Kokosnuss, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, REWE Apfel, Karotten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
|