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Fat 26,2%
Muscle 35,9
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 4,52g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 61,58g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Süßkirschen, Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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