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Die ersten 5 kg sind geschafft! Nächstes Ziel: Weitere 5 kg bis zum Geburtstag. Bin gespannt.. auf geht's 🥳
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 114,51g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken (40g), Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Thomy Remoulade, Iglo Fischstäbchen, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Junge Erbsen. Snacks/Sonstiges: Eierlikör. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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